Dieta IF

Dieta IF

Autor: JB Rives

Rewolucyjna metoda odchudzania. kompatybilna z innymi dietami Intermittent Fasting to idealny sposób na utratę wagi bez względu na to. jaki tryb życia prowadzisz i co ląduje na twoim talerzu Właśnie dokonałeś przełomowego wyboru – sięgnąłeś po książkę o IF. metodzie odżywiania. której podstawą jest post przerywany. Dzięki przeplataniu faz jedzenia i niejedzenia wreszcie zrzucisz zbędne kilogramy. Jak to możliwe? Posty są wpisane w nasz metabolizm. W stanie naturalnym nie tyjemy! Wystarczy posłużyć się tą wiedzą. by odzyskać zgrabną sylwetkę. Z książki dowiesz się między innymi: ● o przyczynach tycia; ● o najnowszych odkryciach na temat krótkotrwałego postu; ● o tym. jak zwiększyć stężenie hormonów spalających tłuszcz; ● o niewiarygodnych korzyściach diety IF dla zdrowia; ● o tym. jak wdrożyć IF. by cieszyć się dobrym samopoczuciem. Większość diet jest obliczona na szybki. ale krótkotrwały efekt. IF to program zmiany podejścia do odżywiania. Zapomnij o liczeniu kalorii i wylewaniu siódmych potów na siłowni. Skłoń organizm do czerpania energii ze swoich rezerw tłuszczowych. Czy jest coś prostszego niż patrzenie co jakiś czas na zegarek po to. by schudnąć?

Wydawnictwo: Feeria

Cena: 21.9


Ślepy zabójca

Autor: Margaret Atwood

Opowieść. którą snuje Iris Chase. staruszka z bogatej acz podupadłej rodziny kanadyjskich przemysłowców. jest jak szkatułka z kilkoma ukrytymi dnami. Myśli Iris obsesyjnie krążą wokół dramatycznych losów siostry Laury. która zginęła w niewyjaśnionych okolicznościach zaraz po wydaniu swojej powieści pt. „Ślepy zabójca”. Kontrowersyjna książka. która opowiada o uczuciu dziewczyny z bogatej rodziny do ubogiego rewolucjonisty i autora podrzędnych powieści przyniosła Laurze złą sławę. a może nawet śmierć. Czy historia tegoż buntownika i jego opowieść pomoże zamknąć wszystkie wątki i dokończyć to. co zostało przerwane?

 

Te splecione historie dopełniają się i pokazują. że w literaturze najbardziej fascynująca jest istota samej opowieści.

https://woblink.com/product-publication/download/176949/epub: 1

Cena:


ISBN

9788324055692: Wydawnictwo

Format

29.99: https://woblink.com/ebook/lowca-ewa-zarska-129110u

Cena:


Zielona Mila

Autor: Stephen King

Akcja powieści zbliżonej klimatem do głośnej noweli tego samego autora pt. ‚Skazani na Shawshank’ toczy się w latach 30-tych w środowisku więźniów oczekujących na wykonanie kary śmierci. W filmowej adaptacji książki. zrealizowanej jesienią 1999 roku przez Franka Darabonta. główną rolę zagrał Tom Hanks.

Wydawnictwo: Wydawnictwo Albatros

Cena: 28.5



tango śmierci, zadania logika, marionetka amo jones pdf, doktryna szoku pdf, książki obyczajowe, podruze guliwera, rodzanice puzyńska, anna buła, remigiusz mróz chyłka tom 10, afery iii rp, rick riordan książki, françois olivennes, the outsider stephen king, podróż cilki pdf, filozofia pozytywizmu, karolcia audiobook za darmo, ślad po złamanych skrzydłach, ebook online, rhys. synowie zemsty. tom 1 pdf…