ISBN

ISBN

9788381297509: Wydawnictwo

Format

25: https://woblink.com/ebook/wielki-nastepca-niebi

Cena:


ISBN

9788379854073: Wydawnictwo

Format

19.38: https://woblink.com/ebook/siedem-siostr-lucinda-riley-marzenna-raczkowska-maria-pstragowska-28121u

Cena:


Wyloguj swój mózg

Autor: Anders Hansen

Anders Hansen o właściwej higienie umysłu

Zastanawiasz się. jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne? Skandynawski psychiatra. Anders Hansen w swojej pracy naukowej zajmuje się wpływem internetu na naszą codzienność. Książka ‚Wyloguj swój mózg‚ to instrukcja obsługi współczesnych mediów dla tych wszystkich. którzy czują się psychicznie przytłoczeni tym. co tam codziennie znajdują. Autor krok po kroku przedstawia. w jaki sposób korzystać z dobrodziejstw współczesności. by zachować doskonałe zdrowie i równowagę psychiczną.

‚Wyloguj swój umysł’. czyli jak reagować na intensywne bodźce z zewnątrz

Anders Hansen radzi: wyloguj się z wirtualnego świata na jedną godzinę każdego dnia. Postaw na aktywność fizyczną. która poprawi koncentrację i pomoże w walce z napięciem. Popołudniami wybieraj opcję czarno-białą w telefonie. aby zredukować poziom dopaminy. To uchroni Cię przed metodycznym przewijaniem treści. Ogranicz liczbę znajomych do najbliższych. by nie przebodźcować się danymi. Te i inne porady znajdziesz w nowatorskiej pracy naukowca.

Internet a kondycja zdrowia psychicznego

Z jakiego powodu korzystania z Instagrama pobudza nasz umysł równie mocno. co polowania? Jak działa nasz mózg. gdy w czasie jazdy korzystamy z nawigacji? Co to jest cyfrowa zazdrość i w jaki sposób sieć wpływa na naszą empatię? Niezwykle interesująca książka popularnonaukowa. ‚Wyloguj swój mózg‚ stała się bestsellerem w Szwecji i uzyskała prestiżową nagrodę The Health Award of the Year.

O autorze

Anders Hansen – pochodzący ze Szwecji lekarz. diagnosta psychiatryczny w prestiżowym Instytucie Karolinska. W przystępny sposób tłumaczy nowinki z zakresu neurobiologii.

O wyzwaniach współczesnego świata ze względu na wrażliwość przeczytasz w bestsellerze Mówili. że jestem zbyt wrażliwa.’

Wydawnictwo: Znak

Cena: 21.59


Zemsta

Autor: Aleksander Fredro

— Bardzo proszę… mocium panie… / Mocium panie… me wezwanie… / Mocium panie. wziąć w sposobie. / Mocium panie… wziąć w sposobie. / Jako ufność ku osobie… / Mocium panie. waszmość pana. / Która. lubo mało znana… / Która. lubo mało znana… / (…) Niech cię czarci chwycą / Z taką pustą mózgownicą! / „Mocium panie” – cymbał pisze! (Fragment)

Wydawnictwo: Masterlab

Cena: 4.5


Profil mordercy

Autor: Britton Paul

Paul Britton jest jednym z najsłynniejszych profilerów na świecie – na podstawie śladów na miejscu zbrodni przygotowuje portret psychologiczny mordercy. Szuka szczegółów. które powiedzą mu coś o sprawcy. pozwolą sięgnąć do jego umysłu i spojrzeć na świat jego oczami. Nawet jeżeli oznacza to konieczność oglądania śmierci przerażonej ofiary.

Psychopaci ukrywający ciała ofiar w ścianach własnego domu i w przydomowym ogródku. szantażysta grożący zatruciem karmy dla zwierząt i odżywek dla dzieci w marketach. makabryczni kolekcjonerzy zabierający z miejsc zbrodni fragment ciała ofiar – to tylko niektóre z prawdziwych spraw. jakie trafiły na strony tej książki.

Paul Britton nie tylko przedstawia swoje najtrudniejsze śledztwa. ale też próbuje wyjaśnić. skąd bierze się w ludziach zdolno

19.38: https://woblink.com/ebook/siostra-cienia-siedem-siostr-lucinda-riley-marzenna-raczkowska-maria-pstragowska-33697u

Cena:



gta poradnik, 365 dni download, permakultura w praktyce, trywializowac, nie mój dług pdf freedisc, ekonomia w jednej lekcji, sekretne życie ceecee wilkes, my ibuk, piotr wasylczyk, achaja tom 3, grzeszny doktor pdf, zbigniew białas rutka, czas zabijania książka, reduta ordona audiobook, marianas web, królewski skrytobójca, wbrew wskazówkom zegara, czasem czuły czasem barbarzyńca pdf, kolej podziemna książka, potega podswiadomosci pdf…