ISBN

ISBN

9788308059098: Wydawnictwo

Format

40.9: https://woblink.com/ebook/krotka-historia-siedmiu-zabojstw-robert-sudol-marlon-james-23378u

Cena:


Mózg odporny na stres

Autor: Melanie Greenberg

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres. tak by nie niszczył twojego życia.

Nie da się uniknąć rzeczy. które nas stresują. można jednak kontrolować własne reakcje na stres. tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki. opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności. dowiesz się m.in.. jak:

– przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres. polegającą na walce. ucieczce lub zamarciu w bezruchu.

– porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się. sięganie po używki).

– wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia.

– przekształcić negatywne schematy myślowe.

Z tym skutecznym. zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi. jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą.

‚Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu’ – dr Kristin Neff. autorka Self-Compassion.

‚Gorąco polecamy osobom. które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu”.- „Library Journal”

Wydawnictwo: REBIS

Cena: 34.9


Wylecz PCOS

Autor: Medling Amy

„Wylecz PCOS to niezbędny. oparty na licznych badaniach poradnik. który pokaże ci. jak żyć z PCOS i zwalczyć jego objawy. Amy Medling pomogła tysiącom kobiet odzyskać kontrolę nad zdrowiem i życiem obarczonym PCOS. Teraz odmieni życie kolejnych łatwym do zrealizowania planem” – dr Izabella Wentz. autorka bestsellera Hashimoto

PCOS to zespół objawów. który może dotknąć każdą z nas. Niestety. często bywa źle diagnozowany i źle leczony. Powoduje wahania nastrojów. tycie. osłabienie. problemy ze skórą i wiele innych dolegliwości. Prowadzi też do kłopotów z płodnością.

Można jednak w naturalny sposób pokonać jego objawy!

Oto plan na 21 dni. który pokaże ci. jak dzięki:

• diecie

• ćwiczeniom

• i zmianie sposobu myślenia

pokonać PCOS i znów

14.79: https://woblink.com/ebook/irak-pieklo-w-raju-pawel-smolenski-4097u

Cena:


Złodziejka książek

Autor: Markus Zusak

Światowy bestseller. na podstawie którego powstał film wytwórni Twentieth Century Fox.

Liesel Meminger swoją pierwszą książkę kradnie podczas pogrzebu młodszego brata. To dzięki „Podręcznikowi grabarza” uczy się czytać i odkrywa moc słów. Później przyjdzie czas na kolejne książki: płonące na stosach nazistów. ukryte w biblioteczce żony burmistrza i wreszcie te własnoręcznie napisane… Ale Liesel żyje w niebezpiecznych czasach. Kiedy jej przybrana rodzina udziela schronienia Żydowi. świat dziewczynki zmienia się na zawsze…

…zasługuje na miejsce obok „Dziennika” Anny Frank oraz „Nocy” Elie Wiesela. Ma szansę stać się pozycją klasyczną.

„USA Today”

Poruszająca i do głębi przejmująca.

„Washington Post”

„Dziecięcy Bestseller Roku” 2008

„Złodziejka książek” autorstwa Markusa Zusaka zdobyła największe uznanie dwóch gremiów jurorskich Nagrody PS IBBY „Dziecięcy Bestseller Roku”. sprawiając. że po raz pierwszy w osiemnastoletniej historii Nagrody obydwie statuetki przypadły tej samej książce. Wydawnictwo Nasza Księgarnia otrzymało dwie statuetki – Małego i Dużego Donga.

Markus Zusak urodził się w 1975 roku. Dorastał w Sydney. gdzie wciąż mieszka z żoną i dwójką dzieci. Jest autorem pięciu powieści. w tym „Posłańca” oraz „Złodziejki książek”międzynarodowego bestsellera. przetłumaczonego na ponad czterdzieści języków.

Jego pierwsze trzy powieści („Moje tak zwane życie”. „Walczący Ruben Wolfe” i nietłumaczona na język polski „When Dogs Cry”. wydana też jako „Getting the Girl”). ukazały się w latach 1999–2001. zdobywając nagrody w Australii i USA.

„Posłaniec” (2002. polskie wydanie 2009) w 2003 roku otrzymał dwa wyróżnienia w Australii: Australian Children’s Book Council Book of the Year Award (Older Readers) i NSW Premier’s Literary Award (Ethel Turner Prize) oraz Printz Honour w Ameryce i nagrodę Deutscher Jugendliteratur w Niemczech. 

Jednak największy sukces odniosła „Złodziejka książek”. Od pierwszego wydania w 2005 roku powieść przez 375 tygodni znajdowała się na liście bestsellerów „New York Timesa”. Do dziś zajmuje pierwsze miejsca na listach bestsellerów Amazon.com. Amazon.co.uk.  „New York Timesa” oraz podobnych listach w wielu krajach Ameryki Południowej. Europy i Azji. Zdobyła liczne nagrody i wyróżnienia oraz została sfilmowana.

Adaptację filmową „Złodziejki książek” wyprodukowała wytwórnia Twentieth Century Fox. W filmie wyreżyserowanym przez zdobywcę nagrody Emmy. Briana Percivala  („Downton Abbey”). zagrali m.in.: Geoffrey Rush („Blask”. „Jak zostać królem”). Emily Watson („Przełamując fale”. „Anna Karenina”) oraz Sophie Nelisse („Pan Lazhar”) jako Liesel Meminger. tytułowa złodziejka książek.

Wydawnictwo: NASZA KSIĘGARNIA

Cena: 35.9


Mgła

Autor: Marcin Ciszewski

Polska. Nadchodzi zmiana. 

Wybory wygrywa partia opozycyjna. Podinspektor Jakub Tyszkiewicz. szef Biura Zwalczania Terroryzmu CBŚ. nie był ulubieńcem urzędującego ministra. a już na pewno nie będzie nowego…

Tymczasem podczas lądowania na Okęciu rozbija się samolot wiozący ministra spraw zagranicznych Federacji Rosyjskiej. 

Dzień wcześniej ludzie podinspektora aresztują dwóch pochodzących z Bliskiego Wschodu terrorystów. którzy zamierzali dokonać zamachu na terenie Warszawy. Zeznają oni. że w mieście przebywa jeszcze jedna podobna im grupa.

Tyszkiewicz stara się znaleźć połączenie pomiędzy katastrofą rosyjskiego samolotu a terrorystami.

Musi się śpieszyć. bo w kolejnym tygodniu do Polski ma przylecieć prezydent Stanów Zjednoczonych…

Nie zdaje sobie także sprawy

Wydawnictwo: Novae Res

Cena: 28


ISBN

9788365156082: Wydawnictwo

Format

11.9: https://woblink.com/ebook/polacy-na-krancach-swiata-xix-wiek-czesc-iii-mateusz-bedkowski-23651u

Cena:



psychologia kluczowe koncepcje tom 2 pdf, latajace swinie, chyłka umorzenie pdf, jacek kuroń biografia, wstęp do informatyki, zwroty angielskie pdf, zakłamanie, transdukcja psychologia, nagroda nobla z literatury, jakub bartoszewski, marek weiss, sztuka kobiecości książka, wiedźmin ebook download, w górach przeklętych, powrót do wewnętrznego domu, słownik psychologiczny pdf, sztuka prostoty pdf, diabeł szkic, whitney g ksiazki, wąż z essex, manwhore 2 pdf…