Akurat

Akurat

Format: EPUB.MOBI

35.9

1:

Cena:


W Drodze

Format: EPUB.MOBI

33.99

1: Autor

Cena:


Jak rozmawiać z furiatami

Autor: Mark Goulston

Nie oszukujmy się – wszyscy znamy ludzi. którzy często lub tylko czasami zachowują się irracjonalnie. Niezależnie od tego. jak bardzo staramy. nic nie działa.

Co więc można zrobić? Jak rozmawiać z kimś. kto sam się nie kontroluje? Co zrobić ze współmałżonkiem. który wrzeszczy. nastolatkiem. który trzaska drzwiami i zamyka się w pokoju. szefem. który cię upokarza. albo mądralą. który doprowadza cię do białej gorączki za każdym razem. gdy otworzy usta?

Małżeństwa. rodziny. przyjaźnie. kariery. firmy – osoby nieracjonalne potrafią pociągnąć je na dno manipulacjami. rozchwianiem emocjonalnym i niezdolnością do zdroworozsądkowego spojrzenia na otaczającą rzeczywistość. Nie da się z nimi wygrać. ignorując ich albo próbując z nimi polemizować. Można jednak spróbować sobie z

27.45: https://woblink.com/ebook/sport-w-polsce-miedzywojennej-kedzia-piotr-208235u

Cena:


Czas na medytację

Autor: Christophe André

Popraw jakość życia w prosty i łatwy sposób

Medytacja to droga do cichej rewolucji w twoim życiu: uczy. jak zwolnić. cieszyć się życiem. stawiać czoła codziennym trudnościom. Dzięki niej możesz odnaleźć wewnętrzny spokój i emocjonalną równowagę. o które coraz trudniej w dzisiejszym świecie.

Christophe André. znany francuski psychiatra i psychoterapeuta. na przykładzie własnych doświadczeń oraz potwierdzonych badań naukowych pokazuje. jak użytecznym i niosącym korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego narzędziem może być medytacja. W prostych. jasnych słowach objaśnia jej tajniki. Tłumaczy również. czym jest praktyka. co ma do powiedzenia na jej temat nauka. z jakich tradycji się wywodzi. jakie są jej korzyści i ograniczenia. Pokazuje. jak zacząć i jak doskonalić jej technikę.

Ta książka przekaże Ci wszystko. co powinieneś wiedzieć o medytacji – znajdziesz tu zarówno wyjaśnienia teoretyczne. jak i praktyczne ćwiczenia. które już dziś możesz zacząć wprowadzać w życie. aby uczynić je lepszym.

Christophe André – francuski psychiatra i psychoterapeuta. W latach 1992–2018. w ramach uniwersyteckiej służby zdrowia psychicznego i terapeutów. pracował w szpitalu Sainte-Anne w Paryżu. Specjalizuje się w leczeniu zaburzeń lękowych i depresyjnych. Jest jednym z liderów terapii behawioralnych i poznawczych we Francji. Jako jeden z pierwszych wprowadził zastosowanie medytacji w psychoterapii. Jest autorem poradników i książek popularnonaukowych. m.in. „Życie wewnętrzne” czy „Trzy minuty medytacji”.

Wydawnictwo: Czarna Owca

Cena: 29.99


Rok królika

Autor: Joanna Bator

Autorka bestsellerowych romansów historycznych Julia Mrok kieruje się dwoma pragnieniami: rozkoszy i opowieści. By je zaspokoić. z nikim się nie liczy i nie zważa na skutki swoich poczynań. ale kiedy posuwa się za daleko. w końcu musi zniknąć z własnego życia.

Zmienia tożsamość i wygląd. opuszcza swoich dwóch kochanków. Z Warszawy wyjeżdża do Ząbkowic Śląskich – miasteczka. do którego bardziej pasuje dawna nazwa Frankenstein. Wszechobecna atmosfera grozy zagęszcza się zwłaszcza w jedynym hotelu w mieście. gdzie uciekinierka postanawia wynająć pokój. Jego tajemnicza właścicielka. Wiktoria Frankowska. prowadzi w nim spa „Pod Królikiem”. Potworna tajemnica. jaka wiąże się z tym miejscem sprawi. że Julia Mrok będzie musiała na nowo zmierzyć się ze swoją przeszłością i podjąć decyzje. kt

Wydawnictwo: Cyfrant

Cena: 8.2


The Guarded Heart

Autor: Blair LeBlanc

Znienawidził ją. jeszcze zanim ją poznał.

Kiedy trzydziestoletni Cassian dowiedział się. że zostanie ochroniarzem córki znienawidzonego polityka. uznał. że fortuna nie mogła być dla niego bardziej łaskawa. Uwiedzie dziewiętnastolatkę. okręci ją sobie wokół palca i to da mu spokój. którego od tak dawna pragnie. Może to wyrówna rachunki między nim a jej ojcem.

Może.

Rain zawsze sprawiała problemy swoim ochroniarzom. Grała z nimi w kotka i myszkę. Jednak Cassian jest inny. Jest jej cieniem. mężczyzną bez uczuć. patrzącym na nią wzrokiem. który ją pali i… rozbiera.

Jednak Cassian skrywa pewien sekret. Ma cel. o istnieniu którego Rain nie ma pojęcia.

Ale wkrótce się dowie.

 

Wydawnictwo: Wydawnictwo NieZwykłe

Cena: 29.99



kristin hannah zimowy ogród, nieznośny ciężar tajemnic pdf, mengele polowanie na anioła śmierci, polska szkoła animacji, mateusz jurczyk, służby specjalne cda patryk vega, textlinguistik, krótka historia psychologii, zostań jeśli kochasz książka pdf, ciszej proszę pdf, kryminalistyka skrypt, alfabet urbana pdf, charli i cyferki, parapodatek, eve poradnik, sodoma hipokryzja i władza w watykanie ebook, piotr stalmaszczyk, rozmowy w katedrze, zespół sudeca, wszystkie kwiaty alice hart, prof. janusz sytnik-czetwertyński…