Jedz pysznie i chudnij

Jedz pysznie i chudnij

Autor: Zyśk Anna

Masz dość codziennego liczenia kalorii. planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk. autorka popularnego profilu @jedz.pysznie. przychodzi z pomocą!

Jedz zdrowo i nie rezygnuj z ulubionych smaków! W tej książce znajdziesz wszystko. czego potrzebujesz. by rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem:

• ponad 100 przepisów na pyszne. zdrowe i szybkie w przygotowaniu śniadania. obiady i kolacje.

• pomysły na niskokaloryczne desery i wypieki. pozbawione chemii pieczywo. domowe mieszanki przypraw i dodatki. które wzbogacą smak twoich potraw.

• wartości odżywcze i kaloryczność wszystkich dań.

• sprawdzone wskazówki. jak uzyskać i utrzymać odpowiednią wagę.

• porady zakupowe. zamienniki i przeliczniki kuchenne.

:

Cena:


Python dla dzieci. Programowanie na wesoło

Autor: Jason R. Briggs

Python to potężny. wyrazisty język programowania. którego łatwo się nauczyć i przyjemnie używać! Niestety. książki do nauki tego języka są często nudne. mdłe i bezbarwne. a ich lektura nie daje nikomu radości. Książka stanowi atrakcyjne wprowadzenie do świata programowania. napisane z myślą o Tobie (i Twoich rodzicach). Przeznaczona jest dla dzieci od lat 10 (i ich rodziców). Autor z anielską cierpliwością omawia podstawy tego języka na bazie jedynych w swoim rodzaju (często zabawnych) programów. pełnych głodnych potworów. tajnych agentów. chciwych kruków i nie tylko. Wszystkie wprowadzane pojęcia są klarownie zdefiniowane. ważne partie kodu wyróżnione kolorem i objaśnione. a nieszablonowe. wielobarwne ilustracje nadają wszystkiemu naturalnej lekkości. Celem zawartych na koń

Wydawnictwo: REBIS

Cena: 30.9


Piksele. czyli jeszcze więcej Photoshopa

Autor: Alicja Żarowska-Mazur

Grafika rastrowa daje nam ogromne możliwości zarówno w retuszu fotografii. jak i tworzeniu różnych projektów. począwszy od prostych ulotek. a skończywszy na złożonych ilustracjach.

Piksele. czyli jeszcze więcej Photoshopa. Grafika komputerowa dla dzieci to propozycja dla tych osób. które posiadają już podstawową wiedzę z zakresu obsługi Photoshopa.

Dzięki tej książce zobaczysz. na czym polega stosowanie inteligentnych obiektów oraz inteligentnych filtrów. Jak mogą usprawnić pracę i ułatwić wprowadzanie zmian. Nauczysz się także retuszować stare fotografie. które nierzadko zalegają kilkadziesiąt lat w szufladzie. tracąc w tym czasie swoje barwy lub ulegając uszkodzeniom mechanicznym

33.9: https://woblink.com/ebook/wyjedz-zanim-nadejda-deszcze-alexandra-fuller-19866u

Cena:


Zabijcie wszystkich. Bóg swoich rozpozna

Autor: Violetta Domagała

Przełom XII i XIII wieku. Europa Zachodnia. Eleonora Akwitańska. najpotężniejsza kobieta ówczesnej Europy. udaje się w podróż do Kastylii. by wskazać przyszłą królową Francji. Podjęta przez nią decyzja szokuje wszystkich i na zawsze zmieni dzieje starego kontynentu. Tymczasem w Langwedocji coraz większa część możnowładców. drwiąc z kościelnych kar. zaczyna jawnie wspierać katarską społeczność. Katarzy. od zawsze będący antagonistami wobec opływających bogactwem katolickich duchownych. są solą w oku papieża Innocentego III. Owładnięty żądzą anihilacji heretyków umysł najważniejszej głowy Kościoła przygotowuje plan definitywnego rozwiązania langwedockich problemów.

Czym zawinili katarzy? W jaki sposób obsesyjne myślenie jednej os

Wydawnictwo: Czarna Owca

Cena: 35.99



metody oceny efektywności inwestycji, audiobook sposób na elfa, diuna audiobook peb, alice miller zniewolone dzieciństwo, nie jesteś skazany, kosmita paul, jan werner muller, alkoholizm grzech czy choroba, wiersz tydzien, granica opracowanie pdf, horyzont małecki, bracia karamazow mobi, robert greene sztuka uwodzenia, alicja w krainie czasów tom 2, równia pochyła przykłady, poufne grynberg, karolcia mp3, king’s bounty: nowe światy, paula marcinkowska, sławomir żółtek…