Lato utkane z marzeń

Lato utkane z marzeń

Autor: Gabriela Gargaś

Gabriela Gargaś – czarodziejka kobiecych uczuć – zaprasza do urokliwego pensjonatu w Bieszczadach. gdzie wszystko może się zdarzyć…

W małym bieszczadzkim miasteczku czas płynie leniwie. W ogrodzie przy Różanym Pensjonacie rozkwitają róże. a serce Michaliny tęskni za mężczyzną. którego pokochała pewnego zimowego wieczoru. Jej wybranek jednak odwiedza ją zdecydowanie zbyt rzadko. przez co ich miłość zostaje wystawiona na próbę.

Sielską atmosferę zburzy przybycie tajemniczego Przemka. który spróbuje oczarować Michalinę i skraść jej serce. Czy uda mu się sprawić. że dziewczyna zapomni o ukochanym? 

W malowniczej scenerii goście pensjonatu przeżyją niezapomniane chwile. a ich los się odmieni i dostaną od życia drugą szansę.

34.8: https://woblink.com/ebook/terapia-sebastian-fitzek-barbara-tarnas-124404u

Cena:


Zrozumieć ACT. Terapia akceptacji i zaangażowania w praktyce

Autor: Russ Harris

Każdy z nas doświadcza frustracji. rozczarowania. odrzucenia. straty i porażki. Na nowo przeżywa nieprzyjemne wspomnienia. zamartwia się. cierpi z powodu niepokoju. poczucia winy. smutku. bezradności czy zazdrości. Jak wyzwolić się spod negatywnego wpływu bolesnych myśli i emocji? Co zrobić. żeby nasze życie wyglądało tak. jak tego pragniemy?

Z pomocą przychodzi nam terapia akceptacji i zaangażowania. podejście oparte na wynikach rzetelnych badań naukowych i należące do nurtu trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych. Celem ACT jest zwiększenie elastyczności psychologicznej. czyli umiejętności bycia w pełni obecnym „tu i teraz”. z pełną świadomością i otwartością na własne myśli. emocje. doznania. a także działania zgodnie z własnymi wartościami. Im lepiej rozwinięta jest ta umiejętność. tym lepszą jakość ma nasze życie. ponieważ potrafimy nadać mu znaczenie i sens oraz dużo efektywniej reagować na problemy i wyzwania.

Russ Harris w przystępny sposób omawia podstawowe procesy ACT. stosowane w jej ramach techniki oraz przebieg sesji. Wszystko bogato ilustruje przykładami i opisami przypadków. co pomaga zrozumieć zastosowanie poszczególnych metod w praktyce. W książce znajdziemy także zestaw przydatnych materiałów. takich jak formularze. karty pracy. przykładowe metafory. oraz wskazówki dotyczące dostosowywania technik i ćwiczeń do potrzeb terapeuty. trenera czy coacha.

Ta książka to nieocenione źródło rzetelnej wiedzy. Skierowana jest do szerokiego grona odbiorców – od praktyków początkujących do tych bardziej doświadczonych. którzy chcą udoskonalić swoje umiejętności. Dzięki niej złożona teoria i praktyka ACT stają się przystępne i zrozumiałe.

Russ Harris posiada wspaniałą umiejętność tropienia niepotrzebnych komplikacji i przedstawiania złożonych zagadnień w przystępny sposób. […] W tej książce dzięki swym talentom klarownie opisał model ACT. a dzięki swej klinicznej kreatywności zaproponował nowe metody docierania wraz z klientami do sedna poszczególnych procesów.

dr Steven C. Hayes

współtwórca ACT. autor W pułapce myśli

Ta niezwykle potrzebna książka to niezbędnik specjalistów z dziedziny zdrowia psychicznego. którzy chcieliby się nauczyć ACT. Pozostając wierny swym lekarskim korzeniom. Harris obrał bardzo praktyczne podejście do zrozumienia tej terapii. Udało mu się przedstawić skomplikowane koncepcje w klarowny sposób. Dzięki jego książce lepiej rozumiemy podstawowe zasady i interwencje ACT.

dr Kirk D. Strosahl

współtwórca ACT

Wydawnictwo: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Cena: 69.9


ISBN

9788324055692: Wydawnictwo

Format

29.99: https://woblink.com/ebook/lowca-ewa-zarska-129110u

Cena:


ISBN

9788380754515: Wydawnictwo

Format

29.9: https://woblink.com/ebook/lewa-strona-zycia-lisa-genova-34358u

Cena:


Znak czterech

Autor: Arthur Conan Doyle

Do Sherlocka Holmesa zgłasza się z prośbą o pomoc panna Mary Morstan (przyszła żona doktora Watsona). Od dziesięciu lat. w rocznicę tajemniczego zniknięcia jej ojca. ktoś przysyła jej drogocenną perłę. Tym razem jednak otrzymała także list. a w nim propozycję spotkania. Holmes i Watson mają odkryć. kto i dlaczego przysyła pannie Morstan tak drogie prezenty i co ma z tym wspólnego tajemniczy napis „Znak czterech”…

Wydawnictwo: KtoCzyta.pl

Cena: 9.21



dramat erotyczny, tomasz terlikowski zofia terlikowska, widziałem oblężenie warszawy, dziewczyna we mgle książka, bogaty i grzeszny pdf, buntowniczka z pustyni pdf, max weber pdf, jej wisienki pdf, tomb raider plaża wraków, powieść historyczna puszkina, dzieci z leszczynowej górki pdf, e booki za darmo, poradnik world of zombie, książka krzysztof gonciarz, after 2 książka pdf…