Co nas nie zabije. Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej

Co nas nie zabije. Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej

Autor: Scott Carney

Wim Hof. holenderski guru sprawności fizycznej. utrzymuje. że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu. potraktował je z zawodowym sceptycyzmem. Postanowił wziąć udział w szkoleniu prowadzonym przez Hofa. aby „zdemaskować szarlatana” i napisać o tym artykuł. Szkolenie opuścił jednak jako zagorzały zwolennik metody Hofa. a zamiast artykułu powstała książka.

Co nas nie zabije jest opowieścią o tym. jak Carney poznawał metodę Hofa. jak również relacją ze spotkań z osobami. które dzięki niej odzyskały witalność. wyleczyły się z chorób (również autoimmunologicznych) oraz straciły zbędne kilogramy. Rezultaty metody Hofa są fascynujące i byłyby wręcz niewiarygodne. gdyby nie fakt. że Hof i jego uczniowie biją rekord za rekordem. a także biorą udział w licznych  eksperymentach medycznych. które potwierdzają skuteczność metody. Co nas nie zabije to zatem po części książka popularnonaukowa. a po części wciągająca opowieść o przesuwaniu granic ludzkich możliwości.

Wydawnictwo: Galaktyka

Cena: 39.9


ISBN

9788380081024: Wydawnictwo

Format

21: https://woblink.com/ebook/dary-niedoskonalosci-jak-przestac-sie-przejmowac-tym-kim-powinnismy-byc-i-zaakceptowac-to-kim-jestesmy-brene-brown-krzysztof-pulawski-16991u

Cena:


Więźniowie geografii. czyli wszystko. co chciałbyś wiedzieć o globalnej polityce

Autor: Tim Marshall

Świeże i oryginalne spojrzenie na geopolitykę stojącą za dzisiejszymi problemami polityki międzynarodowej.

Przywódcy wszystkich państw i narodów są ograniczeni przez geografię. Ich wybory krępują góry. rzeki. morza i beton. Dlatego. chcąc nadążać za wydarzeniami na świecie. powinniśmy rozumieć ludzi. idee i ruchy społeczne. a dla uzyskania pełnego obrazu musimy również zrozumieć geografię.

Jeśli zastanawiałeś się kiedyś. dlaczego Putin ma aż taką obsesję na punkcie Krymu. dlaczego przeznaczeniem Stanów Zjednoczonych było zdobycie statusu supermocarstwa albo dlaczego wpływy Chin wciąż się zwiększają – ta książka da ci odpowiedź na powyższe pytania.

Marshall przygląda się przeszłości. teraźniejszości i przyszłości. by przybliżyć czytelnikowi jeden z najważniejszych czynników wpływających na światową historię. Wskazuje. że pora więcej uwagi poświęcić przedrostkowi „geo-” w słowie geopolityka.

Inteligentne spojrzenie na sposób. w jaki geografia kształtuje wybory światowych przywódców. Gideon Rachman. ft.com

Niewielu korespondentów zagranicznych we współczesnych mediach brytyjskich potrafi przedstawić globalną sytuację polityczną tak jak Tim Marshall… Genialny styl. w jakim wiedza oraz doświadczenie przelane zostały na karty Więźniów geografii. pokazuje. dlaczego w sprawach polityki z głosem Marshalla liczy się cały świat.

retroculturati.com

Marshall nie obawia się trudnych pytań i odpowiada na nie z błyskotliwą precyzją (…) W coraz bardziej zagmatwanym. chaotycznym i pełnym koneksji świecie Więźniowie geografii to praktyczny. a zarazem zwięzły podręcznik traktujący o geopolityce.

Adam LeBor. „Newsweek”

W swej najnowszej książce Marshall rzeczowo i w fascynującym stylu wyjaśnia. dlaczego bez geografii polityka nie może istnieć. Na wyróżnienie zasługuje sposób. w jaki autor potrafi uchwycić psychologię narodów oraz nadać mapom siłę. którą politycy zmuszeni są ujarzmić.

Dan Lewis. Top Ten Holiday Reads. Stanfords. worldtravelguide.net

Wydawnictwo: Zysk i S-ka Wydawnictwo

Cena: 36


Kropla nadziei

Autor: Katarzyna Michalak

Każdy pragnie być kochany. każdy. bez wyjątku. Miłość jest nam niezbędna do życia jak oddychanie. a kto twierdzi inaczej. ten kłamie – albo jest bez serca.

Tragiczne wydarzenia ostatnich tygodni sprawiły. że świat Mateusza. Siergieja i Nataniela legł w gruzach. a w ich sercach zapanowała rozpacz. Senna. urocza mazurska wioska. stała się świadkiem najtrudniejszych chwil w ich życiu. Czy Siergiej będzie w stanie pogodzić się z odejściem tej. której zaufanie i miłość z tak wielkim trudem odzyskał? Czy Mateusz na nowo odnajdzie sens istnienia? A Nataniel? Czy i dla niego wreszcie wzejdzie słońce?

Nawet po najczarniejszej nocy nastaje dzień. a gdy przyjdzie czas. zbolałe serce jest w stanie uleczyć choćby mała kropla nadziei. Kto lub co odegra taką rolę w losach trzech życiowych rozbitkó

:

Cena:


https://woblink.com/product-publication/download/11438/epub

1:

:

Cena:



kerstin gier silver, full throttle solucja, michael ende momo, biografia elon musk, kennedy ryan, angielskie idiomy pdf, ius a lex, zranione uczucia figaro, urbanizacja na swiecie, zmartwiozaur, kroniki bane’a pdf, bad boy’s girl 2, simon baron cohen, franciszek adamski, artur duda, słowa mocy agnieszka maciąg, allen carr prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie audiobook, inny świat pdf, sensacje xxi wieku, zarzadzanie produktem, pracodawca ang…