Spalone mosty

Spalone mosty

Autor: Izabella Frączyk

Kiedy wszystko zaczyna się układać. to nieomylny znak. że los już coś dla nas szykuje. Życie na wsi dalekie jest od sielanki. a starych problemów nie da się zostawić za nowymi drzwiami. Czy Magda do końca wiedziała. na co się decyduje? Czy nie zabraknie jej siły?

Izabella Frączyk w kontynuacji niezwykłej historii o realizacji marzeń i osiąganiu celów. potrzebie zmian i spełnianiu oczekiwań innych ludzi.

Spora dawka humoru. wartka akcja i barwni bohaterowie – to sprawia. że tej książki nie da się odłożyć. Polecam serdecznie. 

Krystyna Mirek

Pamiętam. kiedy na ekrany telewizorów wszedł serial o wspaniałych lekarzach – wszyscy chcieli się leczyć w Leśnej Górze. Po przeczytaniu tej książki ma się podobne pragnienia – tylko branża nieco inna. Pragniesz poznać Magdę. stać się częścią jej paczki i zamieszkać gdzieś w pobliżu stajni w Pieńkach. Skończyłam czytać o drugiej w nocy. Do rana szukałam kursów jeździectwa i szacowałam koszty sprzętu niezbędnego do jazdy konnej. Dobrze. że Iza nie napisała książki o lotach w kosmos…

W tej książce znalazłam piękną i niebanalną definicję przyjaźni. Autorka wie. jak nas przekonać. że koniec świata nie istnieje. bo każdy koniec może być początkiem pięknej przygody. Nikt nie obiecuje. że będzie łatwo. ale warto zaryzykować. bo może być… dobrze – nie naiwnie. nie trywialnie. nie cukierkowo. Po prostu (i aż!) – DOBRZE. Losy bohaterki dają siłę. nadzieję na lepsze jutro. ale dają też relaks. a przecież o to również (a może nawet przede wszystkim) chodzi w czytaniu. U Izy wszystko się zgadza. Chcę więcej…

Anna Matusiak. dziennikarka Polskiego Radia RDC i Telewizji Polskiej

Izabella Frączyk (ur. 1970) – absolwentka Akademii Ekonomicznej w Krakowie oraz Wyższej Szkoły Handlu i Finansów Międzynarodowych w Warszawie. Pisaniem zajęła się w 2009 roku. Do tej pory wydała siedem książek: ‚Pokręcone losy Klary’ (2010). ‚Kobiety z odzysku’ (2011). ‚Dziś jak kiedyś’ (2013). ‚Koniec świata’ (2014). ‚Jak u siebie’ (2014). ‚Siostra mojej siostry’ (2015) i ‚Do trzech razy sztuka’ (2016) – wszystkie ciepło przyjęte przez czytelniczki. W 2017 roku tomem rozpoczęła nowy cykl ‚Stajnia w Pieńkach’. Spalone mosty to długo wyczekiwana kontynuacja.

Wydawnictwo: Prószyński i S-ka

Cena: 28


https://woblink.com/product-publication/download/193595/epub

1:

:

Cena:


Chorzy ze stresu

Autor: Ewa Kempisty-Jeznach

Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając – jeśli masz zdrowy umysł. to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie – kiedy ciało zdrowe. to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie. u których opisana zależność nie występuje.

Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką. a stres. którego doświadcza człowiek współczesny. sprawia. że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi.

Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi nazywaliśmy nadciśnienie. otyłość i cukrzycę. Teraz dołączyły do nich nowe. które autorka nazywa: ‚chorobami wyzwań’. Z chorobami cywilizacyjnymi mają jednak wspólny mianownik: są związane ze zmianą stylu życia. Z tym. że staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego. samochodowego i fotela przed telewizorem. a nasza dieta bazuje na produktach pełnych konserwantów. hormonów. wypełniaczy. które zmieniają mikroflorę jelitową.

Ewa Kempisty-Jeznach pokazuje. jak reaguje ciało człowieka na działania otaczającego nas świata. Stres. zarówno w życiu zawodowym. jak i prywatnym. zanieczyszczenie środowiska naturalnego. zaczynając od powietrza i wody pitnej. a skończywszy na spożywanym jedzeniu. zmieniły nasze zdrowie. Autorka opisuje na przykładach swoich pacjentów codzienną pracę współczesnego lekarza skonfrontowanego z nowym rodzajem chorób. zwanych psychosomatycznymi. Uchyla nam drzwi swojego gabinetu. ukazując. jak za różnymi objawami ciała pacjentów nie skrywa się choroba organiczna. tylko głośny krzyk duszy człowieka.

Tę książkę powinien przeczytać każdy. kto chce zrozumieć. jak działa jego ciało wobec współczesnych wyzwań. i nie chce przeoczyć pierwszych sygnałów psychosomatyki. Konsekwencją niedostrzeżenia tych zmian mogą być bowiem przedłużające się objawy bólowe. zespół wypalenia. a nawet depresja.

Lata pracy przed kamerą na ciągłych skokach adrenaliny uświadomiły mi. że źródłem wielu chorób jest nieoczyszczona z nadmiaru bodźców głowa. Jeśli wschodnie przekazy dotyczące potrzeby balansu umysłu i ciała nie zachęcają Państwa do przyjrzenia się bliżej temu zagadnieniu. książka dr Ewy Kempisty-Jeznach w porywający. zachodni i naukowy sposób pokazuje. że warto zadbać o ciało. trochę bardziej kontrolując umysł. Bo wszystko zaczyna się w głowie.

Tomasz Kammel.

dziennikarz TV.

gospodarz ‚The Voice of Poland’

Gorąco polecam książkę Ewy Kempisty-Jeznach. gdyż jest to pierwsza książka na polskim rynku sięgająca po całkiem nowy i niezwykle aktualny temat w medycynie. jakim są choroby psychosomatyczne. Autorka pokazuje. że mózg człowieka daje sobie radę z wyzwaniami współczesnych czasów. ale ciało protestuje pod postacią chorób psychosomatycznych. To bardzo ważna książka dla współczesnego człowieka. Z zaciekawieniem czytałam. jak dr Ewa tłumaczy w przystępny sposób szereg niezrozumiałych dla pacjentów objawów. poszerzając naszą wiedzę o sposoby zapobiegania i walki z tymi dolegliwościami.

Agata Młynarska.

dziennikarka. producentka. konferansjerka.

prezenterka telewizyjna. aktorka i polonistka.

Zła dieta. zabieganie. fatalne powietrze. a do tego wszechobecny stres. Strach o przyszłość bliskich. o zaplecze finansowe. o zdrowie własne i rodziny w czasach szalejącej pandemii. W końcu organizm nie wytrzymuje. presja staje się zbyt duża. Dr Ewa Kempisty-Jeznach w sposób jasny i przejrzysty tłumaczy. dlaczego coraz częściej nasz umęczony organizm zwraca się przeciwko samemu sobie. co staje się podłożem wielu chorób psychosomatycznych. Niezwykle potrzebna książka. zwłaszcza w dzisiejszych czasach.

Katarzyna Bosacka.

dziennikarka prasowa i telewizyjna.

autorka publikacji na temat zdrowia. nauki i medycyny.

Dr nauk medycznych Ewa Kempisty-Jeznach ukończyła wrocławską Akademię Medyczną. przez 5 lat pracowała w Klinice Endokrynologicznej macierzystej uczelni. W 1981 roku wyjechała do Niemiec. gdzie założyła swoją prywatną klinikę. w której przepracowała 32 lata. zdobywając kolejne stopnie specjalizacji. Jest internistą. specjalistą chorób ogólnych. jedynym w Polsce certyfikowanym lekarzem medycyny męskiej. Autorka książek ‚Testosteron. Klucz do męskości’ i ‚Książka tylko dla mężczyzn’. przetłumaczonych na języki obce. Jest częstym gościem programów telewizyjnych i radiowych jako ekspert w wielu dziedzinach medycyny holistycznej. a szczególnie w medycynie męskiej. Pisuje do gazet i magazynów. Obecnie pracuje jako kierownik medyczny Kliniki Wellness w prywatnym szpitalu Medicover w Warszawie. gdzie udziela konsultacji pacjentom z Polski i zagranicy.

Wydawnictwo: Prószyński i S-ka

Cena: 30.4



robert rybski, lekturą karolcia pdf, tadeusz cymański barbara cymańska, potęga podświadomości książka, kodeks pracy książka, psi patrol witaj w klubie, stracone zwycięstwa, jarosław maringe ps chińczyk, charles dickens wielkie nadzieje, medyczne czynności ratunkowe pdf, premiery książkowe 2019, dotyk miłości książka, resnick halliday tom 1 pdf, tajemnice hoteli dubaju pdf, 356 dni pdf…