Świętowanie z insulinoopornością

Świętowanie z insulinoopornością

Autor: Dominika Musiałowska

Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się. złym samopoczuciem. dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem. a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska. autorki bestsellerowych poradników dla insulinoopornych. dowodzą. że w święta można jeść pysznie. nie rezygnując ze zdrowego stylu życia i przestrzeganych na co dzień zasad żywieniowych. Z ich pomocą przejdziesz przez świąteczny czas lekko. smacznie i zdrowo. Ekspertka od insulinooporności Dominika Musiałowska poradzi. jak przygotować się do świąt i jak pokonać trudności. z którymi spotykają się w tym czasie insulinooporni: od krewnych podtykających pod nos pyszne. ale często niezdrowe potrawy po konflikty przy stole i stres. który wiele osób dosłownie zajada. Dietetyczka Magdalena Makarowska podsunie ci natomiast pomysły na smaczne i zdrowe potrawy na tradycyjnie polskie święta – Boże Narodzenie i Wielkanoc – a także na spotkania w gronie bliskich: sylwestra. urodziny. majówkę czy popularne grille. A jeśli lubisz kuchnię roślinną. będziesz się mogła cieszyć przepisami w wersji wege.

Wydawnictwo: Feeria

Cena: 39.9


ISBN

9788366718074: Wydawnictwo

Format

29.9: https://woblink.com/ebook/szklany-mag-mag-tom-2-charlie-holmberg-196714u

Cena:


ISBN

9788381784450: Wydawnictwo

Format

29.99: https://woblink.com/ebook/reaper-s-legacy-joanna-wylde-197722u

Cena:


ISBN

9788382151404: Wydawnictwo

Format

36: https://woblink.com/ebook/klinika-smierci-harlan-coben-robert-sudol-189871u

Cena:


Straszne legendy Hrabstwa Kłodzkiego i okolic

Autor: Norbert Grzegorz Kościesza

U podnóża Sudeckich gór. a dokładnie u podnóży Wzgórz Lewińskich w małej miejscowości Lewin Kłodzki. stała wielka poniemiecka chata. Była to jedna z większych chat w miejscowości. z wielką stodołą i oborą pełną zwierząt. Chata stała po lewej stronie tuż za górskim potokiem Wyżnik. zjeżdżając z góry Ludowej od strony Dusznik Zdrój w kierunku Kudowy Zdrój. Był ciemny. mroźny zimowy wieczór. Za oknem wielkie płaty śniegu sypały się na drzewa. mały warsztacik znajdujący się pod olbrzymim kasztanem oraz na całe podwórko i ogród. Zdawało się. że słychać. jak mróz skrzypi gdy rysował swe przepiękne wzory na szybach okien.

 W wielkiej kuchni służącej zarówno za jadalnię. bawialnię i salon było kilka osób. Przy wielkim drewnianym stole okrytym b

Wydawnictwo: KtoCzyta.pl

Cena: 14.9


‚Chamuły’. ‚gnidy’. ‚przemilczacze’… Antologia dwudziestowiecznego pamfletu polskiego

Autor: Kozicka Dorota

Antologia dwudziestowiecznego pamfletu polskiego to wybór tekstów z szeroko pojętej dziedziny krytyki literackiej. publikowanych w latach 1904–2004. Zarówno dobór pamfletów. jak i ich uporządkowanie według kryterium tematycznego stanowią pewną propozycję bliższego przyjrzenia się tej formie krytycznej. która uchodzi za niewyrafinowaną. marginalną. ściśle związaną z sytuacją. w której powstaje i przez to szybko popadającą w zapomnienie. Propozycję tę dopełniają: obszerny wstęp. zawierający rys historyczny i refleksje na temat pamfletu w dwudziestowiecznej krytyce. oraz przypisy umożliwiające wgląd w kontekst. w którym funkcjonowały poszczególne teksty pamfletowe. Szeroki wybór tekstów daje szansę poznania różnorodności form p

Wydawnictwo: Wydawnictwo Estymator

Cena: 13.65



analfabet, apteka w getcie krakowskim, zygmunt freud książki, potaczała, zapach suszy sekielski, ewolucja mózgu, innowacyjność przedsiębiorstw, quo vadis streszczenie szczegółowe audiobook, anna engelking, niedokończona baśń, hashimoto i sibo, uciekinier stephen king, julia phillips…