Nie chcę o tym mówić. Jak poradzić sobie z męską depresją

Nie chcę o tym mówić. Jak poradzić sobie z męską depresją

Autor: Real Terrence

Męska depresja to wciąż mało poznane zjawisko. cicha epidemia. Nasza kultura nie pozwala mężczyznom na okazywanie uczuć. słabości. na mówienie o problemach. w konsekwencji czego skrywają swoje emocje i lęki. Problemy. które uważamy za typowo męskie – trudności z intymnością. pracoholizmem. alkoholizmem. obelżywymi zachowaniami i wściekłością – to naprawdę próby uniknięcia depresji.

Terrence Real łamie cywilizacyjne tabu i przerywa milczenie o przekazywanej od pokoleń toksycznej sukcesji – pokazuje. jak dojść do sedna problemu. skutecznie się leczyć. podjąć próby naprawienia relacji i zerwać ze szkodliwym dziedzictwem. Wnikliwą analizę łączy z przekonującymi opowieściami o swoich pacjentach. a także własnych doświadczeniach z depresją.

„Jak na ironię. te same czynniki. które przyczyniają się do depresji. sprawiają. że jej nie dostrzegamy”

„Aby zrozumieć męską depresję. musimy rozpoznać warunki. w których się rodzi. odkryć. w jaki sposób. pod hasłem męskości i często w najlepszych intencjach. zdradzamy i deformujemy naszych synów”

Wydawnictwo: Czarna Owca

Cena: 34.99


ISBN

9788366620131: Wydawnictwo

Format

11.99: https://woblink.com/ebook/odyseja-homer-201396u

Cena:


Leśne Warsztaty

Autor: Anna Jodełka

Leśne warsztaty to nie kolejne zajęcia edukacyjne do zaliczenia po szkole ani atrakcja na wakacje. Las powinien być obecny w naszym codziennym życiu. Będąc leśnym towarzyszem. przyjacielem czy mentorem masz możliwość inspirować innych. by kontakt z naturą stał się codziennością w przedszkolach. szkołach czy pracy. Budując taką leśną wspólnotę przyczyniamy się do małych zmian. które w przyszłości będą mieć ogromne znaczenie dla naszej planety oraz przyszłych pokoleń. Nasze leśne działania mają długofalowy wymiar. który zaowocuje w niedalekiej perspektywie.

Chcesz prowadzić leśne warsztaty? Ta książka poprowadzi Cię przez wszystkie aspekty związane z organizacją tego typu zajęć.

Zawartość książki:

CZĘŚĆ 1: Leśna ścieżka

Skąd pomysł na JODEŁKA Leśne Warsztaty?

Wydawnictwo: KtoCzyta.pl

Cena: 14.9


ISBN

9788379955350: Wydawnictwo

Format

29.99: https://woblink.com/ebook/zycie-od-nowa-izabela-grabda-194874u

Cena:


101 Porad Rodzicielskich – część I

Autor: Mariola Kurczyńska

“101 Porad Rodzicielskich część I: potencjał intelektualny i emocjonalny dzieci oraz emocje przy stole”. to skarbnica wiedzy i porad dla rodziców dzieci od 2. do 6. roku życia. Ta wiedza będzie Ci służyć każdego dnia. a także przygotuje Cię na setki niespodziewanych trudnych “rodzicielskich sytuacji”.

Jak wspierać swoje dziecko w kilku ważnych sferach życia jednocześnie? Jak dbać o jego rozwój – emocjonalny i intelektualny? Jak zachęcić dziecko do próbowania nowych potraw i zdrowego odżywiania? Co robić. kiedy nie możemy poradzić sobie z pojedynczą sytuacją u dziecka. jak np. lęk przed dentystą. niechęć do odrabiania lekcji czy wykonywania obowiązków domowych?

Na podstawie swojego 25-letniego doświadczenia dokładnie wiem. z czym najc

5.99: https://woblink.com/ebook/arendt-derrida-i-foucault-a-religia-autor-zbiorowy-195648u

Cena:


Rozterki lady Alex

Autor: Amanda McCabe

Nieśmiała Alex nie znosi przyjęć i balów. Jest córką księcia. musi uważać na każde słowo i gest. nienagannie się prezentować. udawać pewną siebie. Wie. że żądni sensacji plotkarze tylko czekają na jej potknięcie. Kiedy jej rodzina popada w niesławę i kłopoty finansowe. Alex z radością przyjmuje posadę guwernantki. Wreszcie czuje się wolna i pomału odzyskuje spokój ducha. Jednak los ma dla niej kolejną niespodziankę – o rękę prosi ją Malcolm Gordston. najbogatszy kupiec w Anglii. Kiedyś się przyjaźnili. teraz są sobą zauroczeni. ale Alex boi się poślubić człowieka. który nienawidzi jej rodziny. Malcolm zrobi wszystko. by rozwiać jej obawy.

Wydawnictwo: Harlequin

Cena: 13.99


ISBN

9788365553928: Wydawnictwo

Format

20.3: https://woblink.com/ebook/bozy-kierunek-groeschel-craig-205676u

Cena:



mindfulness książka, ciemniejsza strona greya pdf, bóg urojony, sprawdzian z biologii układ krążenia klasa 7, joanna pilatowicz, historia mody książka, skutki wielkiego kryzysu, włam się do mózgu epub, już idziemy spać, drugi sen harris, justyna ziółkowska, psychowzroczność, legend of grimrock poradnik, arcybiskup fulton j sheen, grisza imię, anna goc, agnieszka siepielska rhys pdf, uwikłani bez końca pdf, dziecko odyna audiobook chomikuj, dziewczęta z auschwitz pdf, wrzask rebeliantów, lubimczytac, hegomonia…